《健康》PPT下载

浙教版九年级科学下册《健康》PPT下载，共18页。

情境导入

你能用自己的语言给健康下个定义吗？

生理、心理、社会关系

生理健康的标准：人体各器官组织结构完整，发育正常，功能良好，生理化指标正常，没有疾病或身体不处于虚弱状态。

心理健康的标准：身体、智力、情绪调和；适应环境，能在人际关系中彼此谦让；有幸福感；在工作和职业中，能充分发挥自己的能力，过着有效率的生活。

社会关系健康是指你能与他人和谐相处。

社会关系：

（1）与家庭和亲属的关系；

（2）工作、学习中与同事、同学的关系；

（3）亲密的朋友和熟人的关系；

（4）社团活动，如参加俱乐部、协会等组织；

（5）参加其他社会活动。

世界卫生组织提出的健康的10个标志：

1、情绪乐观，从容不迫、勇于承担责任。

2、具有旺盛的精力，能够从事日常的社会、学习和工作而不感到有压力。

3、应变能力强，能够很好适应环境的变化。

4、善于修养精力，睡眠好。

5、具有抵抗一般疾病和传染病的能力。

6、体重适中，不胖不瘦，身体好。

7、眼睛明亮且反应敏捷。

8、头发具有光泽而少有头屑。

9、牙齿清洁，无空洞，无痛感，无牙龈出血。

10、皮肤有光泽有弹性，走路感觉轻松。

做一个健康的人，必须具备的条件：

1、健康的生活方式

2、对疾病的预防和治疗

3、保持心理健康

4、具有良好的社会适应能力

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